Om demens
Kunskap är första steget på vägen mot en enklare vardag
180 000
personer i Sverige lever med demens
2x
fler personer väntas få demens till år 2050
50-70%
av fallen är Alzheimer
25 000
personer diagnostiseras med demens varje år
60%
personer med demens i Sverige bor hemma
81 miljarder
kostar samhället lika mycket som försvaret årligen (i SEK)
Vad är demens?
Demens är ett samlingsnamn för flera sjukdomar som påverkar hjärnans funktioner, framför allt minnet och andra kognitiva förmågor som tankeförmåga, tidsuppfattning och språk.
Sjukdomsförloppet ser olika ut för alla. Med rätt kunskap, stöd och verktyg kan livet med demens bli betydligt enklare för både den drabbade och deras närstående.
Det finns fortfarande hopp och så mycket fina minnen kvar att hämta.
Olika typer av demenssjukdomar
Om
Den vanligaste formen av demens, som utgör ca 60-70% av alla fall. Alzheimers orsakas av att proteiner ansamlas i hjärnan och bildar plack och trådar som skadar nervcellerna. Sjukdomen börjar ofta med minnesproblem och utvecklas gradvis över många år med ytterligare symptom.
Vanliga symptom
Försämrat närminne, svårigheter att lära sig nya saker, problem med orientering i tid och rum, språksvårigheter, samt svårigheter med problemlösning och abstrakt tänkande. I senare stadier kan även personligheten förändras och fysiska symtom som gångsvårigheter uppkomma.
Citat
"Det började med att jag glömde småsaker, som var jag lagt nycklarna. Men sedan började jag tappa tråden mitt i en mening och glömma vad jag skulle köpa i affären, trots att jag hade en lista. Det var då jag förstod att något var fel."
— Lisa, 67 år, tidig Alzheimers
Om
Den vanligaste formen av demens, som utgör ca 60-70% av alla fall. Alzheimers orsakas av att proteiner ansamlas i hjärnan och bildar plack och trådar som skadar nervcellerna. Sjukdomen börjar ofta med minnesproblem och utvecklas gradvis över många år med ytterligare symptom.
Vanliga symptom
Försämrat närminne, svårigheter att lära sig nya saker, problem med orientering i tid och rum, språksvårigheter, samt svårigheter med problemlösning och abstrakt tänkande. I senare stadier kan även personligheten förändras och fysiska symtom som gångsvårigheter uppkomma.
Citat
"Det började med att jag glömde småsaker, som var jag lagt nycklarna. Men sedan började jag tappa tråden mitt i en mening och glömma vad jag skulle köpa i affären, trots att jag hade en lista. Det var då jag förstod att något var fel."
— Lisa, 67 år, tidig Alzheimers
Om
Den näst vanligaste formen, som utgör ca 20% av fallen. Orsakas av störningar i blodflödet till hjärnan, ofta till följd av små strokeanfall eller skador på de små blodkärlen i hjärnan. Symptomen kan variera beroende på vilka delar av hjärnan som skadats.
Vanliga symptom
Svårigheter med planering och organisering, nedsatt förmåga att fatta beslut och lösa problem, långsammare tankegång, koncentrationssvårigheter, samt emotionell instabilitet. Symtomen kan uppstå plötsligt efter en stroke eller utvecklas gradvis med återkommande mindre infarkter.
Citat
"Efter min stroke förändrades allt. Vissa dagar känner jag mig helt klar i huvudet, men plötsligt kan jag bli förvirrad och ha svårt att fatta enkla beslut. Det känns som att ha en dimma i hjärnan som kommer och går."
— Anders, 72 år, vaskulär demens
Om
Den näst vanligaste formen, som utgör ca 20% av fallen. Orsakas av störningar i blodflödet till hjärnan, ofta till följd av små strokeanfall eller skador på de små blodkärlen i hjärnan. Symptomen kan variera beroende på vilka delar av hjärnan som skadats.
Vanliga symptom
Svårigheter med planering och organisering, nedsatt förmåga att fatta beslut och lösa problem, långsammare tankegång, koncentrationssvårigheter, samt emotionell instabilitet. Symtomen kan uppstå plötsligt efter en stroke eller utvecklas gradvis med återkommande mindre infarkter.
Citat
"Efter min stroke förändrades allt. Vissa dagar känner jag mig helt klar i huvudet, men plötsligt kan jag bli förvirrad och ha svårt att fatta enkla beslut. Det känns som att ha en dimma i hjärnan som kommer och går."
— Anders, 72 år, vaskulär demens
Om
Orsakas av ansamlingar av proteinet alfa-synuklein i hjärnan. Kännetecknas av visuella hallucinationer, uppmärksamhetsproblem och försämringar i rörelseförmågan. Drabbade kan också uppleva kraftiga svängningar i vakenhet och uppmärksamhet.
Vanliga symptom
Visuella hallucinationer, parkinsonliknande symtom som stelhet och långsamma rörelser, kraftiga svängningar i vakenhet och uppmärksamhet, sömnstörningar med livliga drömmar, samt känslighet för neuroleptika (antipsykotiska läkemedel).
Citat
"Det svåraste är att jag ser saker som inte finns där. Ibland står det främmande människor i mitt vardagsrum som bara försvinner när jag blundar. Jag vet att de inte är verkliga, men det känns så när jag ser dem."
— Karin, 69 år, lewykroppsdemens
Om
Orsakas av ansamlingar av proteinet alfa-synuklein i hjärnan. Kännetecknas av visuella hallucinationer, uppmärksamhetsproblem och försämringar i rörelseförmågan. Drabbade kan också uppleva kraftiga svängningar i vakenhet och uppmärksamhet.
Vanliga symptom
Visuella hallucinationer, parkinsonliknande symtom som stelhet och långsamma rörelser, kraftiga svängningar i vakenhet och uppmärksamhet, sömnstörningar med livliga drömmar, samt känslighet för neuroleptika (antipsykotiska läkemedel).
Citat
"Det svåraste är att jag ser saker som inte finns där. Ibland står det främmande människor i mitt vardagsrum som bara försvinner när jag blundar. Jag vet att de inte är verkliga, men det känns så när jag ser dem."
— Karin, 69 år, lewykroppsdemens
Om
Drabbar främst pannloben och tinningloberna. Startar ofta tidigare än andra demenssjukdomar, ibland redan i 40-50-årsåldern. Kännetecknas av beteendeförändringar, personlighetsförändringar och språksvårigheter snarare än minnesproblem i tidiga stadier.
Vanliga symptom
Personlighetsförändringar med bristande impulskontroll, olämpligt socialt beteende, apati, tvångsmässigt beteende, och språkliga svårigheter som ordfattigdom eller svårigheter att förstå ords betydelse. Minnet är ofta relativt intakt i tidiga stadier.
Citat
"Min fru blev en helt annan person. Hon som alltid varit så noga med sitt uppförande började säga olämpliga saker och bry sig mindre om sitt utseende. Det tog lång tid innan vi förstod att det var en demenssjukdom."
— Bengt, make till person med frontotemporal demens
Om
Drabbar främst pannloben och tinningloberna. Startar ofta tidigare än andra demenssjukdomar, ibland redan i 40-50-årsåldern. Kännetecknas av beteendeförändringar, personlighetsförändringar och språksvårigheter snarare än minnesproblem i tidiga stadier.
Vanliga symptom
Personlighetsförändringar med bristande impulskontroll, olämpligt socialt beteende, apati, tvångsmässigt beteende, och språkliga svårigheter som ordfattigdom eller svårigheter att förstå ords betydelse. Minnet är ofta relativt intakt i tidiga stadier.
Citat
"Min fru blev en helt annan person. Hon som alltid varit så noga med sitt uppförande började säga olämpliga saker och bry sig mindre om sitt utseende. Det tog lång tid innan vi förstod att det var en demenssjukdom."
— Bengt, make till person med frontotemporal demens
Vanliga tecken och symptom
Demens drabbar varje individ olika, men vanliga symtom är:
Minnesproblem
Svårigheter att minnas nya saker, glömma viktiga datum eller händelser, upprepa samma frågor och ökat behov av minneshjälpmedel.
Språksvårigheter
Problem att följa med i eller delta i samtal, svårt att hitta rätt ord, benämna föremål eller förstå skriftliga instruktioner.
Förvirring
Svårigheter med tidsuppfattning, att navigera till välbekanta platser eller att känna igen tidigare välkända människor.
Planeringssvårigheter
Problem med att planera, följa recept, hantera ekonomi eller fatta rationella beslut.
Beteendeförändringar
Personlighetsförändringar, tillbakadragenhet från sociala aktiviteter, depression, ångest, agitation eller apati.
Minskad initiativförmåga
Passivitet, minskat intresse för hobbyer och aktiviteter eller behov av uppmuntran för att delta i sociala sammanhang.
Behandla demens
Det finns idag inget botemedel mot de flesta demenssjukdomar, men det finns läkemedel och andra behandlingsformer som kan bromsa sjukdomsförloppet, lindra symptom och förbättra livskvaliteten för både den drabbade och anhöriga.
Behandling av demens är oftast multimodal, vilket betyder att flera olika behandlingsformer kombineras för bästa resultat. Detta kan inkludera läkemedel, kognitiv stimulering, fysisk aktivitet och anpassningar i vardagen.
Hälsosamma vanor
FINGER-studien är en banbrytande forskning som visar att en kombination av livsstilsförändringar kan förebygga kognitiv försämring hos äldre personer med förhöjd risk för demens.
Studien visar att följande faktorer kan ha en skyddande effekt mot demens:
- Regelbunden fysisk aktivitet
- Hälsosam kost (t.ex. medelhavskost)
- Hjärngymnastik (t.ex. korsord eller snickeriprojekt)
- Social aktivitet
- Kontroll av kardiovaskulära riskfaktorer (blodtryck, kolesterol)
Resultaten från FINGER-studien har inspirerat liknande studier världen över och visar att livsstilsförändringar kan vara ett kraftfullt verktyg för att förebygga och bromsa utvecklingen av demens.
Läkemedelsbehandling
Det finns flera typer av läkemedel som används vid behandling av demens:
- Kolinesterashämmare (donepezil, rivastigmin, galantamin) – Används främst vid Alzheimers sjukdom för att förbättra kognitiva funktioner.
- NMDA-receptorantagonister (memantin) – Kan hjälpa till att skydda hjärnceller mot skadliga effekter av överaktivitet.
- Symptomlindrande läkemedel – För att hantera beteendemässiga och psykiska symptom som ångest, agitation och sömnstörningar.
Läkemedelsbehandling måste alltid anpassas individuellt och sker i samråd med läkare. Effekten varierar från person till person och regelbunden uppföljning är viktig.
Starta en demensutredning
Tidig diagnos ger bättre möjligheter till behandling och planering för framtiden.
Utredning online
Nu kan du göra en första bedömning av minnesproblem online. Det är enkelt, säkert och kan hjälpa dig att ta nästa steg.
Boka tid på vårdcentralen
Vårdcentralen är oftast första steget vid misstanke om demens. Läkaren gör en inledande bedömning och kan remittera vidare till specialister vid behov.
- Kontakta din vårdcentral för en tid
- Berätta om dina eller din anhörigs symptom
- Ta gärna med en närstående till besöket
Hur går utredningen till?
Inledande samtal
Läkaren ställer frågor om symptom, när de började och hur de påverkar vardagen.
Kognitiva tester
Enkla tester för att bedöma minne, språk, uppmärksamhet och andra kognitiva funktioner.
Medicinska undersökningar
Blodprover, blodtryck och eventuellt EKG för att utesluta andra orsaker.
Hjärnavbildning
Datortomografi (CT) eller magnetröntgen (MR) för att undersöka hjärnans struktur.
Uppföljning och diagnos
Resultaten sammanställs och läkaren diskuterar diagnos och behandlingsalternativ.
Vanliga myter om demens
"Demens är en naturlig del av åldrandet."
Demens är en sjukdom. Att bli glömsk ibland är normalt, men demens är inte en naturlig del av åldrandet, utan orsakas av skador på hjärnan.
"Alla med demens glömmer på samma sätt."
Sjukdomen yttrar sig olika. Symptomen varierar mellan olika demenssjukdomar och från person till person. Varje fall är unikt.
"Det går inte att göra något."
Med rätt stöd kan livskvaliteten bli hög. Det finns behandlingar, aktiviteter och anpassningar som kan hjälpa både den drabbade och anhöriga.
Vi finns här för dig
Hos Demenshjältar hittar du gemenskap, kunskap och verktyg för att hantera livet med demens, oavsett om du själv är drabbad eller är anhörig.