"Det gäller att ta vara på livet och hälsan, därför ska jag genomföra En Svensk Klassiker."
Livet vändes upp och ner
Livet förändrades drastiskt för Fredrik "Freddy" Sjöstrand när han vid 54 års ålder fick diagnosen Alzheimers sjukdom. Mitt i livet, med familj och karriär, tvingades han möta en framtid fylld av osäkerhet.
Men istället för att ge upp bestämde sig Freddy för att inspirera andra – och nu tar han sig an en av Sveriges största cykelutmaningar: Vätternrundan 2025.
Nu trampar Freddy inte bara för sin egen skull. Han cyklar för alla som lever med demens, för att visa att livet inte tar slut med en diagnos.
Freddy bevisar att diagnosen inte definierar honom – hans vilja att kämpa gör det.
Nu trampar vi tillsammans mot bättra hälsa längre och en ljusare framtid. 🚴♂️💙
Rörelse gör skillnad
Läs mer om studien →"FINGER-studien av Miia Kivipelto är den första storskaliga studien som visar på att enkla livsstilsförändringar, så som fysisk aktivitet som cykling, kan förebygga försämring hos personer som är i riskzonen för demens.
Deltagarna i forskningsstudien visade på 40% förbättrat minne."
Livsstilsförändringarnas resultat
40%
Förbättrat minne
83%
Förbättrad exekutiv funktion (kunna ta beslut)
25%
Förbättrad förmåga att hantera komplexa minnesuppgifter
150%
Snabbare förmåga att bearbeta och svara på information
Var med och bidra till forskningen
Det kunde varit DU – hjälp oss att minska stigmat kring demenssjukdom och stöd forskarnas arbete framåt 💜
Allt fler personer i arbetsför ålder insjuknar i Alzheimers sjukdom.
Freddy cyklar också för att samla in pengar till Alzheimerfonden.
Alla som skänker 100 kr eller mer deltar i utlottningen av tavlan målad av @Madebyelsaa (värde 2 500 SEK).
Stöd insamlingen →
Freddys sponsorer
Kampanjvärd
Tavlan till insamlingen för Alzheimerfonden
Cyklen från Scott
Sponsra med anmälningsavgiften
Sponsra med resa och boende till loppet
Följ Freddys träning
"Idag blev det ett härligt träningspass på 8,5 mil på 3 timmar. Känner mig stark och redo för nästa utmaning! 💪"
April 2025
"Morgonpass på 6 mil. Cykla du också, det är kul! Tillsammans är vi starka! 🚴♂️"
April 2025
"Tillbaka från 2 veckor i Thailand, nu är jag redo att kicka igång träningen på allvar🌟"
Mars 2025
Följ Freddy live
Freddy startar Vätternrundan lördagen den 14 juni kl. 05.22.
Vi kommer länka till liveuppdateringar från loppet på denna sida.