
En plats för värme, vägledning och gemenskap
I Demenshjältars community möts anhöriga, demensdrabbade och vårdpersonal. Här delar vi tankar, stöttar varandra – och påminner om att ingen behöver gå igenom detta ensam.
Vad hittar du i gruppen?
- •Stöd från andra i samma situation
- •Möjlighet att ställa frågor och dela erfarenheter
- •Vägledning, pepp och kunskap
- •Ett tryggt utrymme

Röster från Demenshjältar
"Att få läsa om andra i samma situation har hjälpt mig att inte känna mig ensam. Det är som att någon redan har gått vägen före mig – och vill hålla min hand."
Anhörig dotter till mamma med Alzheimer
"Jag trodde först inte att jag hade något att bidra med. Men när jag delade min berättelse fick jag så mycket kärlek tillbaka – och insåg hur mycket vi kan stötta varandra."
Demensdrabbad i tidig fas
"Att kunna ställa frågor till andra anhöriga, och få svar från någon som verkligen vet hur det är – det har varit ovärderligt. Inga filter, bara ärlighet och värme."
Make till partner med Alzheimer
"Som undersköterska i demensvård kan jag snabbt dela med mig av min kunskap till fler. Det känns fint att få hjälpa fler familjer."
Vårdpersonal
"Det här är den enda platsen där jag känner att jag kan vara både ledsen och hoppfull – utan att behöva förklara mig."
Anhörig till yngre person med Alzheimer
"Här får jag tips och råd som verkligen fungerar i vardagen. Finner tröst i denna grupp"
Anhörig fru till make med Frontallobsdemens
Det som gör Demenshjältar unikt
Empati på riktigt
Här får du vara både stark och sårbar – utan att dömas.
Vägledning steg för steg
Andra har gått före dig och kan dela vad som hjälpte just då.
Trygg gemenskap
Vi håller varandra – även när livet är som svårast.
Vill du också känna gemenskapen?
Gå med i vår Facebookgrupp där samtalet pågår varje dag. Varmt välkommen precis som du är.